我が家の青汁レシピ

家族の健康のためにと取り寄せてみた青汁ですが、子供にとってはどうしても緑色の飲み物に抵抗があるらしく、思ったように飲んでくれません。ニキビ サプリ

そこで食品に取り入れてみてはどうかと思って、いくつか青汁を入れたものを作ってみました。エクオール サプリ

まず、子供に大好評だったのが青汁入りの食パンです。

我が家では毎朝ホームベーカリーで食パンを焼いているのですが、青汁入りの食パンも緑色になります。

しかしこれは余り抵抗がなかったらしく、いつものパン色いい匂いだといって何もつけずそのまま食べてくれます。

またクッキー生地に青汁を入れてみたところ、本当に鮮やかな緑色が出てこれも子供にも好評でした。

詳しい情報は青汁 比較に書いてあります。

マフィンやパウンドケーキなどに入れても色が綺麗に出て、子供も食べやすかったようです。

家族に誉められたのが、じゃがいものポタージュに青汁を入れた、青汁ポタージュスープです。

じゃがいもや生クリームのコクで飲みやすいだけではなく、青汁を入れる事でこれ一つで野菜不足も解消されるので、これは定期的に作っては食卓に出しています。

コンテンツメニュー

    Link